什么食品必须列为保健品(哪些食品应被归类为保健品？)

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维生素和矿物质补充剂：这些是常见的保健品，用于帮助维持身体健康。抗氧化食品：如蓝莓、绿茶、石榴等，它们富含抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害。益生菌：如酸奶、发酵食品等，可以帮助维持肠道健康。鱼油：富含OMEGA-3脂肪酸，对心脏健康有益。蜂产品：如蜂蜜、蜂胶等，具有抗菌、抗炎和免疫增强的作用。胶原蛋白：对于保持皮肤弹性和关节健康非常重要。螺旋藻：一种营养丰富的海藻，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。灵芝：被认为具有提高免疫力、抗疲劳和抗衰老的效果。人参：在亚洲传统医学中，人参被用作强身健体和提高精力的补品。黑枸杞：具有抗氧化、抗衰老和保护视力的功效。

白云下的棉絮

维生素和矿物质补充剂：这些是必需的营养素，可以帮助维持身体健康。蛋白质粉：对于需要增加肌肉质量或改善身体机能的人来说，蛋白质粉是一种很好的保健品。鱼油和亚麻籽油：这些富含OMEGA-3脂肪酸的食品可以帮助降低心脏病风险。益生菌：有助于改善肠道健康，增强免疫系统。胶原蛋白：对皮肤健康有益，可以减缓衰老过程。蜂胶：具有抗菌和抗炎特性，常用于口腔保健。螺旋藻：一种营养丰富的海藻，被认为可以提高能量水平和整体健康。灵芝：在亚洲传统医学中被用作提高免疫力和抗疲劳的补品。人参：被广泛认为可以提高精力和耐力，并有抗衰老的效果。葡萄籽提取物：含有抗氧化物质，有助于保护细胞免受自由基的伤害。

意中人

维生素和矿物质补充剂：这些是常见的保健品，用于帮助维持身体健康。抗氧化食品：如蓝莓、绿茶、石榴等，它们富含抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害。益生菌：对于改善肠道健康和免疫系统功能非常有益。鱼油：富含OMEGA-3脂肪酸，对心脏健康和大脑功能有积极影响。蜂产品：如蜂蜜、蜂胶等，具有抗菌、抗炎和免疫增强作用。胶原蛋白：随着年龄的增长，皮肤和关节的胶原蛋白会流失，补充胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和关节健康。螺旋藻：一种营养丰富的海藻，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。灵芝：被认为具有提高免疫力、抗疲劳和抗衰老的功效。人参：传统上被用作滋补强壮的药材，现代研究表明它可能有助于提高能量水平和认知功能。黑枸杞：具有多种保健功效，如抗氧化、抗衰老、保护视力等。

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