精子攒多久生育最好

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精子的存活时间取决于多种因素，包括温度、PH值和氧气含量。在理想条件下，精子可以在女性生殖道中存活大约3-5天。然而，这并不意味着所有精子都能成功受精。为了提高生育成功率，建议在射精后的24-48小时内进行性行为，以增加精子与卵子相遇的机会。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免过度饮酒和吸烟，也有助于提高生育能力。

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