太极拳4个口诀是什么(太极拳的四个口诀是什么？)

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太极拳的四个口诀是：起势——动作要领，如“沉肩坠肘，含胸拔背”，意在引导练习者进入太极拳的练习状态。野马分鬃——动作要领，如“左顾右盼，上肢放松，下蹲蓄劲”，意在展示太极拳的舒展和灵动。白鹤亮翅——动作要领，如“左顾右盼，上肢放松，下蹲蓄劲”，意在展示太极拳的舒展和灵动。左右蹬脚——动作要领，如“左顾右盼，上肢放松，下蹲蓄劲”，意在展示太极拳的舒展和灵动。

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太极拳的四个口诀是：起势：动作要领，身体重心平稳。左右开弓：动作要领，手臂伸直，力量均匀。上下相随：动作要领，上身与下身协调一致。内外相合：动作要领，内在气息与外在动作相融合。

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太极拳的四个口诀是：起势——动作要领，姿势要正确。野马分鬃——动作要领，姿势要正确。白鹤亮翅——动作要领，姿势要正确。手挥琵琶——动作要领，姿势要正确。

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