太极拳后来分为什么动作(太极拳的演变历程中，究竟包含了哪些独特的动作？)

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太极拳后来分为多种不同的动作，这些动作包括：推手（TAI CHI CHUAN）：这是一种练习双方互相推拉、旋转和移动的动作，旨在提高身体的灵活性和反应能力。单势（SINGLE FORMS）：这是太极拳的基本动作之一，包括起式、收式、野马分鬃、白鹤亮翅等。组合动作（COMBINATION FORMS）：这些是将多个基本动作组合在一起形成的组合动作，如揽雀尾、云手、金刚捣碓等。散打（SANDA）：这是一种以快速、灵活的移动和攻击为主的训练方法，类似于现代武术中的散打。太极剑（CIQIANG）：这是一种结合了剑法和太极拳动作的训练方法，旨在提高身体的协调性和灵活性。太极推手（TAI CHI TUI SHI）：这是一种专门用于提高推手技巧的训练方法，通过模仿对手的动作来提高自己的反应能力和控制力。太极桩功（TAI CHI PING SHANG）：这是一种静心修炼的方法，通过调整呼吸和姿势来达到身心合一的状态。

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太极拳后来分为多种不同的动作，主要包括以下几种：推手：这是太极拳中的一种基本动作，通过推、拉、挤、按等手法，练习者可以增强自己的力量和耐力。单鞭：这是一种以手臂为轴心，通过旋转手腕和臂部的动作，练习者可以锻炼自己的灵活性和协调性。白鹤亮翅：这是一种以手臂为轴心，通过伸展和弯曲手臂的动作，练习者可以增强自己的柔韧性和力量。左右搂膝拗步：这是一种以腿部为轴心，通过屈伸膝盖和脚踝的动作，练习者可以锻炼自己的平衡能力和稳定性。海底针：这是一种以脚尖为轴心，通过踮起脚尖和旋转脚踝的动作，练习者可以增强自己的平衡能力和灵活性。金鸡独立：这是一种以双脚为轴心，通过抬起脚跟和旋转脚踝的动作，练习者可以锻炼自己的平衡能力和稳定性。猿猴摘果：这是一种以双手为轴心，通过伸展和弯曲手臂的动作，练习者可以增强自己的柔韧性和力量。高探马：这是一种以双手为轴心，通过伸展和弯曲手臂的动作，练习者可以增强自己的柔韧性和力量。云手：这是一种以双手为轴心，通过旋转手腕和臂部的动作，练习者可以锻炼自己的灵活性和协调性。转身搬拦捶：这是一种以身体为轴心，通过转动身体和手臂的动作，练习者可以锻炼自己的平衡能力和稳定性。

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太极拳后来分为多种不同的动作，主要包括以下几种：推手：这是太极拳中的一种基本动作，通过推、拉、挤、按等手法，练习者可以锻炼自己的力量和技巧。单鞭：这是一种以手臂为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。白鹤亮翅：这是一种以手臂为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。左右蹬脚：这是一种以腿部为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼腿部的力量和灵活性。转身搬拦捶：这是一种以身体为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼身体的灵活性和力量。云手：这是一种以手臂为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。搂膝拗步：这是一种以腿部为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼腿部的力量和灵活性。海底针：这是一种以手臂为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。闪通背：这是一种以手臂为轴心，进行旋转的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。单鞭变掌：这是一种将单鞭动作转变为掌法的动作，可以锻炼手臂的灵活性和力量。

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