问答网首页 > 体育运动 > 体育 > 肥胖者练体育好吗知乎(是否适合肥胖者参与体育活动?)
燃灯情愫燃灯情愫
肥胖者练体育好吗知乎(是否适合肥胖者参与体育活动?)
肥胖者练体育是好的,因为运动可以帮助他们消耗多余的脂肪,提高心肺功能,增强肌肉力量和灵活性,改善睡眠质量,减轻压力,预防慢性疾病等。但是,在开始锻炼前,建议先咨询医生或专业人士的意见,以确保选择的运动方式和强度适合个人身体状况。

免责声明: 本网站所有内容均明确标注文章来源,内容系转载于各媒体渠道,仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失,本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失,责任由使用者自行承担。

体育相关问答

体育运动推荐栏目
推荐搜索问题
体育最新问答

问答网AI智能助手
Hi,我是您的智能问答助手!您可以在输入框内输入问题,让我帮您及时解答相关疑问。
您可以这样问我:
城南体育游泳馆在哪里啊(城南体育游泳馆的具体位置在哪里?)
专科学校可以不上体育课吗(专科学校是否应取消体育课程?)
德江体育馆讲解员名单(德江体育馆的讲解员名单是什么?)
乐成体育馆异次元(乐成体育馆的异次元世界:你探索过吗?)
体育生对英语有要求吗高中(高中体育生是否需要英语能力?)