杨氏太极拳的肘法是什么(杨氏太极拳中的肘法究竟是怎样的一种技巧？)

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杨氏太极拳的肘法主要包括以下几种：前臂外旋：这是一种常见的肘法，通过前臂的外旋动作，使手臂产生一种向前的力量。这种肘法在推手和攻击时常用。前臂内旋：与前臂外旋相对应，前臂内旋可以使手臂产生一种向后的力量。这种肘法在防守和反击时常用。前臂横摆：前臂横摆是指前臂在水平面上进行旋转的动作，这种肘法可以使手臂产生一种横向的力量。这种肘法在推手和攻击时常用。前臂侧摆：前臂侧摆是指前臂在垂直面上进行旋转的动作，这种肘法可以使手臂产生一种侧向的力量。这种肘法在防守和反击时常用。前臂翻转：前臂翻转是指前臂在垂直面上进行旋转的同时，前臂的腕关节也进行翻转的动作。这种肘法可以使手臂产生一种向上或向下的力量。这种肘法在推手和攻击时常用。

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杨氏太极拳的肘法主要包括以下几种：前臂直推：这是一种向前推出的肘法，主要用于攻击对手的上盘。前臂横击：这是一种横向推出的肘法，主要用于攻击对手的侧方。前臂斜击：这是一种斜向推出的肘法，主要用于攻击对手的侧面。前臂平摆：这是一种平移推出的肘法，主要用于攻击对手的后侧。前臂旋转：这是一种旋转推出的肘法，主要用于攻击对手的后方。前臂弹击：这是一种弹击推出的肘法，主要用于攻击对手的前方。前臂挑击：这是一种挑起推出的肘法，主要用于攻击对手的上方。前臂钩击：这是一种钩击推出的肘法，主要用于攻击对手的下方。以上这些肘法在杨氏太极拳中都有广泛的应用，需要根据实战情况灵活运用。

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杨氏太极拳的肘法主要包括以下几种：前臂旋臂肘法：这是一种常见的肘法，通过前臂的旋转带动肘关节的运动，以达到攻击或防御的目的。后臂旋臂肘法：与前臂旋臂肘法类似，但动作方向相反，主要用于防守和反击。侧臂旋臂肘法：这种肘法主要用于侧向的攻击或防御，动作幅度较大，力量也较强。上臂旋臂肘法：这种肘法主要用于上半身的攻击或防御，动作幅度较大，力量也较强。下臂旋臂肘法：这种肘法主要用于下半身的攻击或防御，动作幅度较小，力量也较弱。肘尖击打法：这是一种较为特殊的肘法，通过肘尖的快速打击，达到攻击或防御的目的。肘部推挤法：这种肘法主要用于推挤对方的身体，使其失去平衡或无法继续行动。

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