太极拳三靠手是指什么(太极拳三靠手是什么？)

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太极拳三靠手是指：手眼相随：在练习太极拳时，要求动作与眼神配合协调，使身体各部分动作同步进行。手肘相随：在练习太极拳时，要求手臂和肘部的动作协调一致，使整个动作流畅自然。手背相随：在练习太极拳时，要求手掌和手指的动作协调一致，使整个动作连贯有力。

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太极拳三靠手是指太极拳中三个关键的手势，分别是“托、揽、挤”。托：指的是手掌向上托起的动作。在太极拳的练习中，托的动作可以增强手臂的力量和灵活性，同时也有助于提高身体的平衡感。揽：指的是手掌向下抓住的动作。在太极拳的练习中，揽的动作可以增强手臂的稳定性和控制力，同时也有助于提高身体的协调性。挤：指的是手掌向内挤压的动作。在太极拳的练习中，挤的动作可以增强手臂的爆发力和速度，同时也有助于提高身体的爆发力和速度。

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太极拳三靠手是指：靠前手：这是太极拳中的一种基本手型，通常用于攻击或防守。它的位置在身体的前方，与肩同宽，手掌朝下，手指自然分开，拇指与其他四指相对，形成一种半圆形的握法。靠后手：这是太极拳中的一种辅助手型，通常用于平衡和支撑身体。它的位置在身体的后方，与肩同高，手掌朝上，手指自然分开，拇指与其他四指相对，形成一种半圆形的握法。侧手：这是太极拳中的一种特殊手型，通常用于调整身体的角度和方向。它的位置在身体的一侧，手掌朝下，手指自然分开，拇指与其他四指相对，形成一种半圆形的握法。

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