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黑夜亦亮丽黑夜亦亮丽
早晨打太极拳口诀是什么(早晨打太极拳的口诀是什么?)
早晨打太极拳口诀是:“起势、左右野马分鬃、云手、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、单鞭、云手、高探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、玉女穿梭、下势、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。”
 忠你钟你 忠你钟你
早晨打太极拳口诀是:“起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、上步七星、退步跨虎、转身摆莲、单鞭、云手、高探马、进独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、收势。”
离开地球。离开地球。
早晨打太极拳的口诀是:“起势、左右野马分鬃、云手、高探马、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、玉女穿梭、单鞭、撇身捶、上步七星、退步跨虎、弯弓射虎、歇步泰山、收势。”

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