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似梵音
- 2024年泉州市体育中考项目包括以下内容: 长跑:男生1000米,女生800米。 短跑:男生100米、200米、400米,女生100米、200米、400米。 跳远:男生6米、8米、10米,女生6米、8米、10米。 投掷:男生铅球5公斤、标枪60公斤,女生铅球5公斤、标枪60公斤。 体操:男生双杠、单杠、自由体操,女生双杠、单杠、平衡木。 游泳:男生蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,女生蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。 武术:男生太极拳、长拳、刀术、剑术、枪术、棍术,女生太极拳、长拳、刀术、剑术、枪术、棍术。 篮球:男生5人制篮球比赛,女生3人制篮球比赛。 足球:男生五人制足球比赛,女生三人制足球比赛。 乒乓球:男生单打、双打,女生单打、双打。 以上是2024年泉州市体育中考项目的具体内容,考生需要根据自己的兴趣和特长选择参加的项目。
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亦巧
- 2024年泉州市的体育中考项目包括了以下几个方面: 长跑:考生需要在规定的时间内完成一定距离的长跑,以测试考生的耐力和速度。 立定跳远:考生需要在规定的时间内完成一定高度的立定跳远,以测试考生的爆发力和协调性。 实心球投掷:考生需要在规定的时间内完成一定重量的实心球投掷,以测试考生的力量和投掷技巧。 引体向上/俯卧撑:考生需要在规定的时间内完成一定次数的引体向上或俯卧撑,以测试考生的上肢力量和核心稳定性。 跳绳:考生需要在规定的时间内完成一定数量的跳绳,以测试考生的协调性和节奏感。 篮球运球:考生需要在规定的时间内完成一定距离的篮球运球,以测试考生的控球能力和速度。 足球射门:考生需要在规定的时间内完成一定数量的足球射门,以测试考生的射门技巧和准确性。 排球发球:考生需要在规定的时间内完成一定数量的排球发球,以测试考生的发球技巧和准确性。 游泳:考生需要在规定的时间内完成一定距离的游泳,以测试考生的耐力和游泳技巧。 武术套路:考生需要在规定的时间内完成一定数量的武术套路动作,以测试考生的武术技能和表现力。
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雪色冰封
- 2024年泉州市体育中考项目包括了多个方面,旨在全面评估学生的身体素质、运动技能和体育精神。以下是具体的考试内容: 一、跑步与耐力测试 距离设置:考生需完成800米或1000米的跑步测试。这一测试不仅考验学生的心肺功能,还考察他们的耐力和速度。 评分标准:根据学生完成测试的时间和表现进行评分。时间越短,分数越高,反映出考生的体能水平。 二、立定跳远 技术要求:考生需要双脚并拢站立,双手自然下垂,然后用力向前跳出,尽量使身体达到最远的距离。 评分标准:根据考生跳跃的最大距离进行评分,距离越远,分数越高。 三、实心球投掷 技术要点:考生需站在规定的投掷线后,两脚开立与肩同宽,双手握住实心球,用力向后上方抛出。 评分标准:根据考生投掷的实心球离手的最远距离进行评分,距离越远,分数越高。 四、跳绳 技巧要求:考生需连续不间断地跳绳,每次跳动后需完全静止,准备下一次跳动。 评分标准:根据考生在规定时间内完成的跳绳次数进行评分,次数越多,分数越高。 五、篮球运球绕杆 操作细节:考生需在篮球场上进行运球绕杆练习,绕杆过程中不得触地或摔倒。 评分标准:根据考生绕杆的次数和准确性进行评分,次数越多且越准确,分数越高。 六、足球射门 技术动作:考生需在足球场上进行射门练习,目标是将足球射入目标区域内。 评分标准:根据考生射门的准确性和力量进行评分,得分越高,表明技术越好。 七、排球发球 技术要求:考生需在排球场上进行发球练习,确保发球时不失误。 评分标准:根据考生发球的稳定性和准确性进行评分,稳定性和准确性越高,分数越高。 八、乒乓球推挡 操作要领:考生需在乒乓球桌上进行推挡练习,确保球不会出界。 评分标准:根据考生推挡的稳定性和准确性进行评分,稳定性和准确性越高,分数越高。 总的来说,通过这些项目的测试,学校能够全面了解学生的体育素养和技能水平,为学生未来的学习和生活打下坚实的基础。
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