太极拳的段是什么意思(太极拳的段是什么意思？一个关于太极拳术语的深度探讨)

问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 太极拳的段是什么意思(太极拳的段是什么意思？一个关于太极拳术语的深度探讨)

太极拳的“段”指的是太极拳套路中的一段，通常是指一套拳术中的一部分动作组合。在太极拳中，每个动作都有其特定的名称和含义，这些动作组合在一起就形成了一个完整的套路。

段在太极拳中通常指的是一套完整的动作或一系列连贯的动作。每一套太极拳都由若干个“段”组成，每个“段”包含了若干个动作，这些动作按照一定的顺序和节奏进行组合，以形成一个完整的套路。例如，一套标准的太极拳可能包含如下的“段”：起势（WARDING OFF EVIL）左右野马分鬃（WILD HORSES）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右搂膝拗步（LEFT AND RIGHT KNEE-TWISTING STEPS）手挥琵琶（HANDS PLAYING PIANO）左右倒卷肱（LEFT AND RIGHT BACKWARD ROLLING ARMS）左揽雀尾（LEFT CATCHING CROW'S NEST）右揽雀尾（RIGHT CATCHING CROW'S NEST）单鞭（SINGLE WHIP）云手（CLOUD HANDS）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK）转身搬拦捶（TURNING TO BLOCK AND PUNCH）如封似闭（LIKE CLOSING AND CLOSING）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右野马分鬃（WILD HORSES）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK）转身搬拦捶（TURNING TO BLOCK AND PUNCH）如封似闭（LIKE CLOSING AND CLOSING）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右搂膝拗步（LEFT AND RIGHT KNEE-TWISTING STEPS）手挥琵琶（HANDS PLAYING PIANO）左右倒卷肱（LEFT AND RIGHT BACKWARD ROLLING ARMS）左揽雀尾（LEFT CATCHING CROW'S NEST）右揽雀尾（RIGHT CATCHING CROW'S NEST）单鞭（SINGLE WHIP）云手（CLOUD HANDS）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK）转身搬拦捶（TURNING TO BLOCK AND PUNCH）如封似闭（LIKE CLOSING AND CLOSING）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右野马分鬃（WILD HORSES）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK）转身搬拦捶（TURNING TO BLOCK AND PUNCH）如封似闭（LIKE CLOSING AND CLOSING）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右野马分鬃（WILD HORSES）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK）转身搬拦捶（TURNING TO BLOCK AND PUNCH）如封似闭（LIKE CLOSING AND CLOSING）白鹤亮翅（WHITE CRANE LIFTS ITS WINGS）左右野马分鬃（WILD HORSES）高探马（HIGH EXTENDING HORSE）右蹬脚（RIGHT LEG STANCE）海底针（UNDERWATER NEEDLE）闪通背（FLASHING BACK） 61

我的大妹妹

太极拳的段，指的是太极拳套路中的一段。在太极拳中，每个动作和招式都有其特定的名称和含义，这些动作和招式组合在一起，就形成了一个完整的套路。段是太极拳套路的基本单位，每个段都包含了一系列的动作和招式，通过连贯的动作和招式的练习，可以更好地掌握太极拳的技巧和精髓。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

2026-02-08 什么太极拳可以修炼真气(探索太极修炼：究竟哪种太极拳能助你修炼真气？)
太极拳是一种传统的中国武术，它强调身心的和谐与平衡。在太极拳的修炼过程中，“真气”的概念被提出，但并非所有太极拳流派都直接涉及“真气”的修炼。太极拳的修炼主要通过动作、呼吸和意念的结合来实现，旨在提高身体的柔韧性、力量...
2026-02-08 杨式太极拳的威力是什么(杨式太极拳的威力究竟何在？)
杨式太极拳的威力主要体现在以下几个方面：强身健体：杨式太极拳是一种内外兼修的武术，通过练习可以增强身体的力量、柔韧性和协调性，提高身体的免疫力，预防疾病。修身养性：杨式太极拳强调“以静制动”，通过缓慢、柔和的...
2026-02-08 初学太极拳用什么打气(初学太极拳时，应如何正确打气以保持动作的流畅性和准确性？)
初学太极拳时，选择合适的打气工具是至关重要的。以下是一些建议：传统木制太极扇：这种太极扇通常由竹子或木头制成，扇面宽大，适合练习时使用。它不仅可以用于打气，还可以作为练习太极的基本工具。太极球：太极球是一种传...
2026-02-08 陈家沟学什么太极拳(陈家沟：探索太极拳的奥秘，你学了哪些核心技巧？)
陈家沟学什么太极拳？陈家沟是太极拳的重要发源地之一，学习太极拳，首先要了解的是陈家沟的太极拳。陈家沟的太极拳以陈氏家族为主体，其特点是动作流畅、刚柔并济、内外兼修。基本功：太极拳的基础在于基本功，包括站桩、推手、...
2026-02-08 太极拳坐庄有什么好处(太极拳坐庄究竟有哪些益处？)
太极拳坐庄，即指练习太极拳时保持正确的姿势和呼吸，以达到身心和谐的状态。太极拳坐庄的好处主要体现在以下几个方面：增强体质：太极拳是一种低强度的有氧运动，长期练习可以增强心肺功能，提高身体的免疫力，预防各种疾病。 ...
2026-02-08 为什么要将太极拳分类(为何需要对太极拳进行细致的分类？)
将太极拳分类的原因主要有以下几点：教学目的：不同的太极拳流派有不同的教学目标和风格，通过分类可以帮助教师更好地制定教学计划和课程内容。技术特点：太极拳的流派之间在动作、招式、步法等方面存在差异，分类有助于深入...