学习太极拳应先练什么(学习太极拳时，应先从哪些基础动作开始练习？)

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学习太极拳应先练什么？首先，初学者应该从基础的基本功开始练习，如站桩、推手等。这些基本功可以帮助你掌握太极拳的基本动作和技巧，为后续的学习打下坚实的基础。其次，初学者应该注重呼吸与动作的协调。太极拳强调“以气导动”，因此，在练习过程中要注意调整呼吸，使呼吸与动作相协调。这样可以使动作更加流畅，提高太极拳的质量和效果。最后，初学者应该多观察、多思考、多实践。在学习过程中，要多观察其他太极拳高手的动作和技巧，思考如何将所学应用到自己的练习中。同时，要多进行实践，通过反复练习来提高自己的技能水平。

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