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太极拳中什么是八法之一(太极拳中八法之一是什么?)
太极拳中的八法之一是“掤、捋、挤、按”,这四种手法是太极拳中的基本动作,也是练习者需要掌握的基础技巧。掤是指用手臂向外撑开,捋是指用手掌向下推,挤是指用手臂向前挤压,按是指用手掌向下按压。这些手法在太极拳的推手和散手练习中都有广泛应用。
欲妄欲妄
在太极拳中,八法是一套重要的练习方法,它包括了八个基本的动作和原则。这八个动作分别是:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、高探马、单鞭和收势。这些动作不仅有助于锻炼身体,还能提高身体的柔韧性和协调性,同时也是一种修身养性的实践方式。
 火急火燎 火急火燎
太极拳中的八法之一是“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”。这八个动作是太极拳中的基本招式,它们分别代表了不同的攻防技巧和身体协调能力。

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