几款巨好喝的豆浆做法快收藏吧

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豆浆是一道简单又健康的饮品，它富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体有很多好处。以下是几种美味的豆浆做法，快收藏起来试试吧！原味豆浆：将黄豆提前浸泡8小时以上，然后清洗干净后放入豆浆机中，加入适量水，选择“五谷”或“纯豆浆”模式，就可以制作出香浓的原味豆浆。红豆薏米豆浆：将红豆和薏米提前浸泡数小时，然后与黄豆一起放入豆浆机中，加入适量水，选择“五谷”或“纯豆浆”模式，即可制作出营养丰富的红豆薏米豆浆。花生核桃豆浆：将花生和核桃仁洗净后放入豆浆机中，加入适量水，选择“五谷”或“纯豆浆”模式，即可制作出口感醇厚的花生核桃豆浆。黑芝麻糊豆浆：将黑芝麻炒香后磨成粉，与黄豆一起放入豆浆机中，加入适量水，选择“五谷”或“纯豆浆”模式，即可制作出浓郁的黑芝麻糊豆浆。红枣枸杞豆浆：将红枣和枸杞子洗净后放入豆浆机中，加入适量水，选择“五谷”或“纯豆浆”模式，即可制作出滋补养颜的红枣枸杞豆浆。这些豆浆做法简单易学，可以根据自己的口味和需求进行调整。记得在制作过程中要确保豆浆机的清洁卫生，以保证饮品的安全和口感。

你不知道的事丶

豆浆是很多人早餐的首选，它不仅营养丰富而且健康。以下是几款简单又美味的豆浆做法，快收藏起来尝试做给家人吧！一、传统黄豆豆浆材料：黄豆50克，清水1000毫升。步骤：将黄豆提前浸泡4小时或过夜，然后清洗干净。把浸泡好的黄豆和清水放入豆浆机中，选择豆浆功能开始制作。制作完成后，根据个人口味加入适量糖或蜂蜜调味即可。二、五谷豆浆材料：黑豆、红豆、绿豆、花生、核桃仁各适量，清水1000毫升。步骤：将所有豆类提前浸泡数小时，然后清洗干净。把浸泡好的豆类和水放入豆浆机中，选择五谷豆浆功能开始制作。制作完成后，可以根据个人喜好加入一些水果丁或者坚果增加风味。三、黑芝麻豆浆材料：黑芝麻10克，清水1000毫升。步骤：将黑芝麻炒香后磨成粉，备用。把黑芝麻粉和清水放入豆浆机中，选择豆浆功能开始制作。制作完成后，可以撒上一些炒香的芝麻增加口感。四、红枣枸杞豆浆材料：红枣10颗，枸杞一小把，清水1000毫升。步骤：将红枣洗净去核，枸杞洗净备用。将红枣和枸杞放入豆浆机中，选择豆浆功能开始制作。制作完成后，可以根据口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。五、芒果牛奶豆浆材料：芒果1/4个，牛奶100毫升，清水800毫升。步骤：芒果去皮去核，切成小块。把芒果块和牛奶放入豆浆机中，选择果汁功能开始制作。制作完成后，可以根据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。这些豆浆的做法简单易学，而且营养丰富，适合全家人一起享用。记得在制作过程中根据自己的口味进行调整，让家人都能享受到健康美味的豆浆。

俗话

豆浆是一道简单又健康的饮品，其丰富的蛋白质和多种维生素能为人体提供必需的营养。以下是几款受欢迎的豆浆做法，快来收藏吧：经典原味豆浆：将黄豆浸泡数小时，然后加水煮熟，过滤掉豆渣即可。可以根据个人口味加入糖或蜂蜜调味。五谷豆浆：在原味豆浆中加入燕麦、玉米、红豆等五谷杂粮，不仅能增加口感，还能提供更多的营养。芝麻核桃豆浆：在豆浆中加入黑芝麻和核桃仁，不仅美味，还能帮助补充脑力和增强记忆力。红枣枸杞豆浆：将红枣和枸杞子加入豆浆中，既能增加风味，又能补气血，适合女性饮用。黑豆花生豆浆：黑豆和花生都是富含蛋白质和微量元素的好食材，一起煮制可以增加豆浆的营养价值和口感。西米露豆浆：在豆浆中加入西米露，制作成甜品式的豆浆，既满足了口感也丰富了营养。蔬菜豆浆：将各种蔬菜如菠菜、胡萝卜、南瓜等切丁后与豆浆一同煮沸，制成营养丰富的蔬菜豆浆。果粒豆浆：将新鲜水果切丁后放入豆浆中，制作出色彩缤纷的果粒豆浆，既美观又健康。以上这些豆浆的做法简单易学，可以根据自己的喜好和需求进行调整，享受美味的同时也能摄取到丰富的营养。记得在制作时注意卫生，确保食品安全。

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