福州中考体育怎么考

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福州中考体育考试通常包括以下几个部分：长跑：男生800米，女生600米。立定跳远：男生1.5米，女生1.3米。实心球：男生4公斤，女生3公斤。一分钟跳绳：男生150次，女生120次。引体向上/俯卧撑：男生至少做2个，女生至少做1个。篮球运球绕杆：男生30秒内完成，女生20秒内完成。足球射门：男生5米外射门，女生3米外射门。以上是一般性的考试项目，具体考试内容可能会根据不同年份和地区的教育局规定有所调整。建议考生在考前了解最新的考试信息，并做好充分的准备。

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福州中考体育考试通常包括以下几个部分：必考项目：根据中考的具体要求，考生必须参加至少一项必考项目。这些项目可能包括跑步、跳远、投掷等。选考项目：除了必考项目外，考生还可以选择参加一些选考项目。这些项目可以根据考生的兴趣和特长来选择，例如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。身体素质测试：在考试过程中，考生需要完成一些身体素质测试，如立定跳远、坐位体前屈、引体向上等。这些测试可以帮助评估考生的身体素质。技能测试：考生还需要展示自己的运动技能，例如篮球运球、足球射门、乒乓球发球等。这些测试可以考察考生的运动技巧和技术水平。综合素质评价：在考试结束后，考生还需要进行综合素质评价。这通常包括体育道德、团队合作、比赛表现等方面的内容。具体的考试内容和评分标准可能会因年份和地区的不同而有所变化，建议参考当地教育局或学校发布的最新考试大纲和指南。

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福州中考体育考试通常包括以下几个项目：长跑：男生800米，女生600米。立定跳远：男生1.5米，女生1.3米。实心球：男生1.5米，女生1.2米。一分钟跳绳：男生150次，女生120次。引体向上或仰卧起坐：男生每项至少做6个，女生每项至少做4个。此外，还有部分学校可能会增加一些额外的项目，如篮球运球、足球射门等。具体的考试项目和评分标准，需要参考当地教育局发布的最新中考体育考试通知。

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