海淀中考体育考什么

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海淀中考体育考试通常包括以下项目：长跑：男生800米，女生600米。短跑：男生100米，女生50米。跳远：男生1.5米，女生1米。实心球：男生1公斤，女生0.5公斤。引体向上/仰卧起坐/俯卧撑：男生每个项目满分为20个，女生每个项目满分为15个。此外，还有一些其他的项目如篮球、足球、排球等，具体项目和分值会根据当年的考试大纲进行调整。

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海淀中考体育考试通常包括以下内容：长跑：男生1000米，女生800米。短跑：男生100米、200米，女生80米、100米。跳远：男生6米、8米，女生4米、5米。实心球：男生1公斤、2公斤，女生1公斤、1.5公斤。引体向上/仰卧起坐：根据年龄和性别不同，男生和女生的评分标准也不同。跳绳：男生1分钟、2分钟，女生1分钟、1.5分钟。篮球运球投篮：男生10次、女生8次。足球射门：男生5次、女生4次。排球发球：男生5次、女生4次。游泳（如果有条件）：男生蛙泳、自由泳、仰泳各100米；女生蛙泳、自由泳、仰泳各80米。以上各项成绩按照满分为10分的标准进行评分，总分达到60分以上即为合格。具体的考试项目和评分标准可能会有所变动，请以当年发布的官方通知为准。

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海淀中考体育考试内容主要包括以下几个方面：跑步：考生需要在规定的跑道上进行跑步，距离一般为300米至500米不等。跳远：考生需要在沙坑中进行跳远，距离一般为40厘米至60厘米。立定跳远：考生需要在沙坑中进行立定跳远，距离一般为20厘米至30厘米。引体向上或俯卧撑：考生需要进行引体向上或俯卧撑，数量根据年级和性别有所不同。仰卧起坐：考生需要在垫子上进行仰卧起坐，数量根据年级和性别有所不同。跳绳：考生需要在规定时间内完成一定数量的跳绳。篮球运球：考生需要在规定时间内完成一定数量的篮球运球。足球射门：考生需要在规定时间内完成一定数量的足球射门。以上是海淀中考体育考试的一些常见项目，具体考试内容可能会因年份和政策调整而有所变化。

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