郑州中考体育做什么

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郑州中考体育考试通常包括以下几个方面：跑步：考生需要在规定的跑道上完成一定距离的跑步，以测试考生的耐力和速度。跳远：考生需要在沙坑中进行跳远，以测试考生的爆发力和跳跃能力。立定跳远：考生需要在沙坑中进行立定跳远，以测试考生的下肢力量和协调性。实心球：考生需要在规定的区域内投掷实心球，以测试考生的力量和投掷技巧。引体向上/俯卧撑：考生需要在规定的时间内完成一定的引体向上或俯卧撑次数，以测试考生的上肢力量和肌肉耐力。跳绳：考生需要在规定的时间内完成一定的跳绳次数，以测试考生的心肺功能和协调性。以上是郑州中考体育考试的一些常见项目，具体考试内容可能会根据不同年份和地区的教育部门要求有所调整。

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郑州中考体育考试内容主要包括以下几个方面：身体素质测试：包括立定跳远、实心球、引体向上、仰卧起坐等项目，主要考察学生的身体素质和运动能力。基本技能测试：包括篮球运球、足球射门、排球发球等项目，主要考察学生的基本运动技能和协调性。专项技能测试：根据不同项目的中考体育考试要求，进行专项技能的考核，如田径、游泳、体操等项目。综合素质评价：包括学生在体育课上的出勤情况、课堂表现、课外活动参与情况等，主要考察学生的体育素养和团队协作能力。健康教育知识测试：包括学生对健康教育知识的了解程度，如体育锻炼的重要性、合理膳食、心理健康等方面。以上各项测试内容的具体评分标准和分值分配，需要参考当地教育局发布的中考体育考试大纲和评分细则。

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郑州中考体育考试主要包括以下几项内容：长跑：男生800米，女生600米。立定跳远：男生1.5米，女生1.3米。实心球：男生1000克，女生700克。一分钟跳绳：男生150次，女生120次。引体向上：男生至少两次，女生至少一次。仰卧起坐：男生至少两次，女生至少一次。篮球运球绕杆：男生10次，女生8次。足球射门：男生5次，女生4次。排球发球：男生5次，女生4次。乒乓球发球：男生5次，女生4次。以上各项成绩均以满分为10分计算，总分达到60分及以上即为合格。

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