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逆光;
- 涿州体育中考主要考察学生的身体素质和运动技能,包括以下几个方面: 长跑:测试学生的速度耐力和心肺功能。 短跑:测试学生的反应速度和爆发力。 跳远:测试学生的下肢力量和协调性。 立定跳远:测试学生的下肢力量和协调性。 引体向上/俯卧撑:测试学生的上肢力量和核心稳定性。 实心球投掷:测试学生的上肢力量和投掷技巧。 篮球运球:测试学生的手眼协调能力和篮球基础技能。 足球射门:测试学生的脚法和射门准确性。 排球发球:测试学生的发球技巧和力量。 乒乓球发球:测试学生的发球技巧和力量。 此外,涿州体育中考还可能包含一些其他项目,如游泳、武术等,具体项目会根据学校的要求和学生的实际情况而定。
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冲出梦魇
- 涿州体育中考主要考察学生的身体协调性、耐力、力量、速度和灵活性。具体考试项目可能包括以下几个方面: 长跑:要求学生在规定时间内完成一定距离的跑步,以测试学生的耐力和体力。 立定跳远:测试学生的下肢爆发力和跳跃能力。 实心球投掷:测试学生的上肢力量和投掷准确性。 仰卧起坐或引体向上:测试学生的腹部力量和上肢力量。 跳绳:测试学生的速度和协调性。 篮球运球:测试学生的手眼协调能力和篮球技巧。 足球射门:测试学生的脚法和射门准确性。 武术表演:展示学生的武术技能和身体素质。 乒乓球发球:测试学生的发球速度和准确性。 游泳:测试学生的水性和游泳技能。 以上只是一些常见的考试项目,具体的考试内容可能会因学校和地区而有所不同。
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