德州中考体育考什么

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德州中考体育考试的内容主要包括以下几个方面：长跑：考生需要在规定的跑道上完成一定距离的跑步，测试考生的耐力和速度。立定跳远：考生需要在规定的时间内，尽力跳出最远的距离，测试考生的爆发力和协调性。引体向上/俯卧撑：考生需要在规定的时间内，尽可能多地完成引体向上或俯卧撑，测试考生的上肢力量和核心力量。实心球投掷：考生需要在规定的时间内，尽可能多地将实心球投掷到指定区域，测试考生的投掷技巧和力量。跳绳：考生需要在规定的时间内，尽可能多地完成跳绳，测试考生的协调性和节奏感。篮球运球：考生需要在规定的时间内，尽可能多地在篮球场上运球，测试考生的控球技巧和移动能力。足球射门：考生需要在规定的时间内，尽可能多地将足球射入对方球门，测试考生的射门技巧和反应速度。排球发球：考生需要在规定的时间内，尽可能多地将排球发到对方场地，测试考生的发球技巧和力量。游泳：部分考生需要参加游泳项目，测试考生的游泳技能和耐力。以上是德州中考体育考试的主要项目，具体的考试内容可能会根据当年的教学大纲和政策进行调整。

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德州中考体育考试通常包括以下内容：长跑：男生1000米，女生800米。短跑：男生100米，女生80米。跳远：男生600米，女生400米。立定跳远：男生600米，女生400米。引体向上/俯卧撑：男生每项至少做15次，女生每项至少做10次。仰卧起坐/平板支撑：男生每项至少做20次，女生每项至少做15次。篮球运球：男生每项至少做10秒，女生每项至少做8秒。足球射门：男生每项至少做5次，女生每项至少做3次。排球发球：男生每项至少做5次，女生每项至少做3次。跳绳：男生每分钟至少跳100次，女生每分钟至少跳80次。以上各项成绩将按照一定的权重进行计算，最终得出总分。

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德州中考体育考试主要测试学生的身体素质和基本运动技能。考试内容通常包括以下几个方面：长跑：学生需要完成一定距离的跑步，以测试其耐力和速度。短跑：学生需要完成一定距离的短跑，以测试其爆发力和速度。跳远：学生需要完成一定高度的跳远，以测试其跳跃能力和协调性。立定跳远：学生需要完成一定距离的立定跳远，以测试其跳跃能力和协调性。掷实心球：学生需要投掷一定重量的实心球，以测试其力量和投掷技巧。引体向上/俯卧撑：学生需要完成一定次数的引体向上或俯卧撑，以测试其上肢力量和核心稳定性。跳绳：学生需要连续跳绳一定时间，以测试其协调性和节奏感。篮球运球：学生需要在一定时间内完成一定数量的篮球运球，以测试其手眼协调和控球能力。足球射门：学生需要在一定时间内完成一定数量的足球射门，以测试其射门准确性和反应速度。排球发球：学生需要在一定时间内完成一定数量的排球发球，以测试其发球技巧和力量。这些项目旨在全面评估学生的身体素质、运动技能和运动表现。

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