东莞中考考什么体育

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东莞中考体育考试主要包括以下项目：长跑：测试学生耐力和速度，一般要求男生800米、女生700米。立定跳远：测试学生的下肢力量和爆发力，一般要求男生80厘米、女生60厘米。实心球投掷：测试学生的上肢力量和协调性，一般要求男生4公斤、女生2公斤。篮球运球：测试学生的手眼协调能力和篮球技能，一般要求男生2分钟、女生1分钟。足球射门：测试学生的射门技巧和足球基本技能，一般要求男生3次射门机会、女生2次射门机会。引体向上或仰卧起坐：测试学生的上肢和腹部力量，一般要求男生10个以上、女生8个以上。跳绳：测试学生的心肺功能和协调性，一般要求男生1分钟、女生1分钟。游泳：测试学生的水性和耐力，一般要求男生50米泳姿、女生25米泳姿。乒乓球：测试学生的球感和反应速度，一般要求男生3分钟单打、女生2分钟单打。羽毛球：测试学生的击球技巧和反应速度，一般要求男生3分钟双打、女生2分钟双打。以上各项成绩将按照一定的权重进行综合评定，最终得出学生的体育中考总分。

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东莞中考体育考试的内容主要包括以下几个方面：长跑：男生800米，女生600米。短跑：男生100米，女生50米。跳远：男生600米，女生400米。实心球：男生1公斤，女生0.5公斤。引体向上或俯卧撑：男生至少做15次，女生至少做10次。立定跳远：男生不少于2.5米，女生不少于2米。坐位体前屈：男生不少于12厘米，女生不少于10厘米。跳绳：男生不少于1分钟，女生不少于30秒。篮球运球绕杆：男生不少于1分钟，女生不少于30秒。足球射门：男生不少于15米，女生不少于10米。以上各项成绩均以满分为10分计算，总分不超过40分。

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东莞中考体育项目通常包括以下几个方面：长跑：测试学生的耐力和速度。短跑：测试学生的反应速度和爆发力。跳远：测试学生的下肢力量和协调性。立定跳远：测试学生的下肢力量和弹跳能力。引体向上/拉下：测试学生的上肢力量和核心稳定性。仰卧起坐/俯卧撑：测试学生的腹部肌肉力量。掷实心球：测试学生的投掷技巧和力量。跳绳：测试学生的协调性和节奏感。篮球运球：测试学生的手眼协调和篮球技能。足球运球：测试学生的脚部控制和传球技巧。以上项目根据学生的年龄和性别进行不同的评分标准，总分通常在100分左右。

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