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一世轮回﹌一场情
- 山西的体育中考主要考察学生的身体素质、运动技能和基本的运动知识。具体包括以下几个方面: 长跑:测试学生心肺功能和耐力,一般要求男生800米,女生700米。 跳远:测试学生的爆发力和下肢力量,一般要求男生6米,女生4米。 实心球:测试学生的上肢力量和投掷技巧,一般要求男生1.5公斤,女生1公斤。 引体向上/俯卧撑:测试学生的上肢力量和核心稳定性,一般要求男生15个/组,女生10个/组。 立定跳远:测试学生的下肢力量和协调性,一般要求男生40厘米,女生30厘米。 坐位体前屈:测试学生的柔韧性和身体的灵活性,一般要求男生15厘米,女生10厘米。 以上各项成绩均以满分为10分计算,总分为40分。此外,部分学校还会增加一些项目,如篮球、足球等,以全面评估学生的体育素质。
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莣鈈掉啲傷
- 山西的体育中考主要包括以下几项: 长跑:男生800米,女生600米。 短跑:男生100米、200米、400米;女生100米、200米。 跳远:男生50米、100米、200米;女生50米、100米。 实心球:男生1公斤、2公斤;女生1公斤、1.5公斤。 立定跳远:男生30厘米、60厘米;女生30厘米、50厘米。 掷实心球:男生10米、12.5米;女生10米、12.5米。 跳绳:男生1分钟、2分钟;女生1分钟、1.5分钟。 篮球运球:男生5秒、10秒;女生5秒、10秒。 足球射门:男生10米、15米;女生10米、15米。 排球发球:男生20次、30次;女生20次、30次。 以上是山西体育中考的考试内容,考生需要根据自己的兴趣和特长选择参加的项目。
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往事
- 体育中考主要测试学生的身体素质和运动技能。具体项目包括: 长跑:测试学生心肺功能和耐力。 短跑:测试学生的速度和爆发力。 跳远:测试学生的下肢力量和协调性。 立定跳远:测试学生的下肢力量和协调性。 引体向上/俯卧撑:测试学生的上肢力量和核心稳定性。 跳绳:测试学生的协调性和节奏感。 篮球运球:测试学生的手眼协调和篮球基础技能。 足球射门:测试学生的脚部力量和射门技巧。 排球发球:测试学生的手臂力量和发球技术。 乒乓球发球:测试学生的手腕力量和发球技术。 此外,根据学校和地区的规定,可能还会增加其他项目,如游泳、武术等。
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