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从黄昏到繁星点点
- 化州中考体育考试通常包括以下几个项目: 长跑:考生需要完成一定距离的跑步,测试耐力和速度。 短跑:考生需要在规定时间内完成短距离的冲刺,测试爆发力和速度。 跳远:考生需要在沙坑中进行跳跃,测试腿部力量和协调性。 立定跳远:考生需要在规定时间内完成跳跃,测试腿部力量和协调性。 实心球:考生需要在规定时间内投掷实心球,测试上肢力量和投掷技巧。 坐位体前屈:考生需要在规定时间内完成坐位体前屈,测试柔韧性和身体控制能力。 引体向上/俯卧撑:考生需要在规定时间内完成引体向上或俯卧撑,测试上肢力量和核心稳定性。 跳绳:考生需要在规定时间内完成跳绳,测试心肺功能和协调性。 以上是化州中考体育考试常见的项目,具体考试内容可能会因地区和学校而有所不同。
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不惑公
- 化州中考体育考试通常包括以下项目: 长跑:男生800米,女生600米。 短跑:男生100米、200米、400米,女生80米、100米、200米。 跳远:男生50米、80米、100米,女生50米、80米、100米。 实心球:男生1公斤、2公斤,女生1公斤、1.5公斤。 引体向上/仰卧起坐:男生3个/女生2个。 跳绳:男生1分钟、女生1分钟。 篮球投篮:男生3分线、女生2分线。 足球射门:男生小禁区、女生小禁区。 排球发球:男生发球区、女生发球区。 乒乓球发球:男生发球区、女生发球区。 以上项目根据学生的年龄和性别进行选择,每个项目都有相应的评分标准。
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意境__美
- 化州中考体育考试内容通常包括以下几个方面: 长跑:男生1000米,女生800米。 跳远:男生600米,女生400米。 立定跳远:男生200米,女生150米。 实心球:男生1000克,女生700克。 引体向上/俯卧撑:男生每项10个,女生每项5个。 坐位体前屈:男生15厘米,女生10厘米。 跳绳:男生1分钟,女生2分钟。 篮球运球绕杆:男生5个,女生3个。 排球发球:男生3个,女生2个。 足球射门:男生3次,女生2次。 以上各项满分标准根据具体考试要求和评分标准有所不同,考生需按照具体要求进行准备和训练。
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