中考游泳要求什么泳

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中考游泳要求掌握以下几种泳姿：蛙泳（FROG STROKE）：是最常见的一种泳姿，主要依靠腿部的蹬水和手臂的划水来完成前进。仰泳（BACKSTROKE）：主要依靠手臂的划水和身体的翻转来完成前进。自由泳（FREESTYLE）：是一种综合性泳姿，需要同时进行腿部的蹬水、手臂的划水和身体的翻转。蝶泳（BUTTERFLY）：主要依靠手臂的划水和身体的翻转来完成前进。混合泳（SWIM-BIKE）：在短距离比赛中，考生可以选择混合泳或蝶泳作为比赛项目。以上五种泳姿是中考游泳考试的主要要求，考生需要熟练掌握其中的一种或多种泳姿。

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中考游泳要求掌握至少一项泳姿，如蛙泳、自由泳或蝶泳。具体规则可能因地区而异，建议参考当地教育部门发布的考试指南或咨询学校体育老师。

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中考游泳要求掌握以下几种泳姿：自由泳（FREESTYLE）：自由泳是中考游泳考试中最常见的泳姿，考生需要学会转身、手臂划水和踢腿的动作。蛙泳（BREASTSTROKE）：蛙泳是一种常见的泳姿，考生需要学会腿部蹬水和手臂划水的配合动作。仰泳（BACKSTROKE）：仰泳是一种较为简单的泳姿，考生需要学会头部向后移动和手臂划水的动作。爬泳（SWIMMING）：爬泳也是一种常见的泳姿，考生需要学会手臂划水和腿部蹬水的配合动作。蝶泳（BUTTERFLY）：蝶泳是一种较为快速的泳姿，考生需要学会手臂划水和腿部蹬水的配合动作。考生可以根据自己的兴趣和能力选择一种或多种泳姿进行训练，以便在中考游泳考试中取得好成绩。

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